الدجاج و الخضروات المتبلة :
- الزمن الكلى
- 15
- دقيقة
- زمن تحضير الوجبه
- 15
- دقيقة
- زمن طبخ الوجبة
- 0
- دقيقة
- يقدم لعدد
- 4
- أشخاص
الوصف
طبق سلطة غني بالقيم الغذائية و الفيتامينات لا تتركيه
مقادير عمل الدجاج و الخضروات المتبلة
| صدور الدجاج | 2 صدر (مسلوقة ومقطعة) | لم يحدد بعد سعر حراري |
| زيت عباد الشمس | 2 معلقة كبيرة | لم يحدد بعد سعر حراري |
| المايونبز | 1 ملعقة كبيرة | لم يحدد بعد سعر حراري |
| الشبت | 2 حبة فجل (مقطع) | لم يحدد بعد سعر حراري |
| ملح | 1 معلقة صغيرة | لم يحدد بعد سعر حراري |
| كريمه | 1 كوب كريمة لباني | لم يحدد بعد سعر حراري |
| الفلفل الاسمر | 1 ملعقة صغيرة مطحونة | لم يحدد بعد سعر حراري |
| طماطم | 1 كوب (شيري مقطعة أنصاف) | لم يحدد بعد سعر حراري |
| القرفه | 1 ملعقة صغيرة | لم يحدد بعد سعر حراري |
| الشبت | 1 كوب | لم يحدد بعد سعر حراري |
| ليمون | عصير 2 حبة | لم يحدد بعد سعر حراري |
| خيار | 3 حبات (مقطع حلقات) | لم يحدد بعد سعر حراري |
| عيش بلدي | خبز (شامي محمص) | لم يحدد بعد سعر حراري |
طريقة تحضيرالدجاج و الخضروات المتبلة :
- ضعى الزيت مع الملح والفلفل و القرفة و عصير اليمون
- قلبى معهم الشبت و الكريمة مع المايونيز جيدا.
- قلبى الدجاج ثم اخلطى باقى المكونات .
وبالف هنا وصحة